sábado, 27 de febrero de 2016

Mis básicos en el embarazo: antiestrias y pastillas

Hola chicas!

En esta entrada voy a contar lo que no podía faltar en mi casa cuando estaba embarazada:

Antiestrias
Yo nunca he sido de cremitas ni de nada, sin embargo cuando me quedé embarazada me obsesioné un poquito con las estrías, así que estos productos no faltaron en mi casa desde que estaba de 4 meses más o menos que ya fue cuando me empezó a salir algo de barriguita hasta el final del embarazo.

Mi rutina diaria era, por la mañana me echaba crema hidratante deliplus, luego por la siesta que sabía que no iba a salir a ningún lado, me echaba aceite de almendras deliplus y por último antes de dormir me echaba crema antiestrias suavinex (culete, caderas, barriga y pecho)

Al principio en vez de suavinex usé trofolastin, (30€ aprox.) me fue bien con ella, había leído que era la crema de las cremas antiestrias pero la verdad que yo la veía cara... me duró un mes y cuando volví a la farmacia para volverla a comprar, dió la casualidad que no tenían y me recomendaron la de suavinex y la verdad es que me gustó más, más cantidad, más barato y me gustaba mas el olor así que, bueno, bonito y barato! Por lo tanto fue la que usé hasta el final de mi embarazo.


-crema hidratante de oliva deliplus: 1'60€ aprox.
-aceite de almendras dulces deliplus: 3€ aprox.
-crema suavinex: 20€ aprox.


Otra de las cosas que tenía que tomar cada día eran las pastillitas... eran un coñazo para mi la verdad, sobretodo el hierro!

Bueno pues yo me tomaba cada día el Yodocefol desde la primera visita que le hice a la matrona y a día de hoy al estar amamantando tengo que seguir tomandomela cada día.
Esta pastilla es muy importante ya que ayuda al buen desarrollo del feto y si le ayudais complementandola cona.alimentacion, comiendo alimentos que contengan ácido fólico como las acelgas, espinacas, esparragos, cerezas... mejor que mejor!


Luego en el analisis del 2° trimestre me salió el hierro muy bajo así que tooodos los días me tenia que tomar 2 pastillas de hierro, (Tardyferon) y para tomarmelas tenía que haber pasado 2 horas sin comer mínimo y otras 2 horas sin comer después de tomarlas, así que yo aprovechaba las salidas nocturnas al baño y me las tomaba ahí, otra opción es tomarsela recién levantada con zumo de naranja que se absorbe mejor las vitaminas y te mata un poco el hambre durante esas dos horas en la que no puedes echarle nada más al estómago, en el análisis del 3° trimestre seguía teniendo falta de hierro pero menos, así que me bajaron una pastilla, algo es algo, dejé de tomar esta pastilla cuando fui a mi matrona para la revisión de después de la cuarentena, así que comer mucho hierro y ahorraros este coñazo!


Pues esto es todo amigos!
Yo al menos no necesité más nada, que no quiere decir que otra persona necesite lo mismo, por ejemplo, hay mamás que el cojín de lactancia es para ellas imprescindible desde el embarazo, yo ni lo usé en el embarazo ni con el bebé, asi que... estas cosas son todas muy relivas.

Creo que esta sera mi última entrada que haré recordando mi embarazo, creo.

Así que... comienza la maternidad!!

jueves, 25 de febrero de 2016

Mi parto

Muy buenas tardes: 

Hoy, como bien dice el título, vengo a contar como fue mi parto:

Todo empezó el día 20 de noviembre del 2015 a las 1 de la madrugada, yo estaba haciendo tiempo para que pasarán dos horas de lo último que había comido para poder tomarme el hierro que me quedaba un cuarto de hora y así, si no tenía ganas de ir al baño por la madrugada no tenía que levantarme para la pastilla, total que me quedé entretenida con el móvil mientras papi ya dormía, cuando de repente siento como caer algo ahí abajo, yo pienso que era flujo y a los 5 minutos otra vez y ya pienso «joder que cantidad!» total, que ya me levante a tomarme la pastilla y ya de paso al baño y volvió a caer algo, y dije para mi «me he meado??» si, pensaba que se me había escapado algo de pipi y yo estaba pasando vergüenza conmigo misma por haberme escapado algo, me lleve unas braguitas limpias para cambiarme, cuando hice pipi y al levantarme volvía a caer liquido cuando se supone que ya había terminado... Pero yo no hice caso, me limpie, me cambié y volví a acostarme y de repente otra vez liquido! Ya pienso esto es muuuy raro me vuelvo al baño y otra vez líquido, yo pensaba «habré roto aguas?» pero claro a mi no me dolía nada ni na... y es que a mi el agua que salia no pasaba de empaparme las braguitas, a mi no me chorreaba ni nada por el estilo así que no sabía si era liquido caliente o frío! (recuerdo que en las clases de preparación al parto le pregunté a la matrona si romper agua era como en las películas que se empapaban y hacían un charco y todo y me dijo que más o menos así y que si rompía aguas me daría cuenta porque también estaba muy calentita)
Total que ya desperté al papi y le dije que creía que había roto aguas y se sobresalto y dice «nos vamos entonces?» pero al yo no tener dolores ni nada y no estar del todo segura que fuera eso al no coincidir con la descripción de la matrona le dije que siguiera durmiendo que ya le avisaria, al rato volví a echar otro poco y ya si le dije al papi de irnos porque ya estaba yo muy nerviosa vaya que al estar perdiendo líquido le pasase algo al bebé, así que me puse una compresa para no marcharme si echaba más liquido y nos fuimos! 

Al llegar al hospital a urgencias me preguntaron que como era el agua, yo dije que era clarita y me pusieron en monitores, luego me hicieron un tacto y no estaba ni de 1cm, todo muy verde y vuelta a monitores, casi 3 horas allí, nosotros muertos de sueño y una o dos contracciones solamente pero que yo no las notaba para nada! Sobre las 6 me pasaron a la que sería mi habitación para que descansara y si a las 1 de la tarde no he dado a luz me tendrían que poner antibiótico porque al tener la bolsa rota podría coger el bebé infecciones, pues eso pasó me tuvieron que poner el antibiótico porque yo seguía echando líquido pero fresca como una lechuga, sin dolor ninguno!


Por la tarde me llevaron otra vez a monitores y me hicieron otro tacto y nada y por la noche otra vez monitores, contracciones tan leves que yo ni sentía, si no me ponía de parto por la madrugada ya tendrían que provocarlo porque sino el niño correría peligro; mi niño rompió la bolsa pero se había arrepentido y no quería salir!


Al día siguiente, ya día 21 de noviembre, vinieron a por mi justo en el desayuno así que me bebí un cola-cao súper pequeño que me habían traído, vamos un chupito de cola-cao! Y me cogí un zumo que tenía allí por si me dejaban tomármelo porque yo tenía más hambre que el perro un ciego vaya! Y me volvieron a poner en monitores y me tomé el zumo, algo es algo, y nada, seguía igual, así que me dijeron están limpiando una habitación y cuando este lista vamos para allá y ya te ponemos la oxitocina, mis nervios empezaba a aumentar!

Pues lo dicho, sobre 9:30 o 10:00 ya estaba yo con la oxitocina puesta, al principio seguía igual, 0 contracciones, pero ya poco a poco empecé a notarlas pero muy leves, vamos que yo sabía más que había tenido una contracción por el monitor que tenía allí que porque yo las sintiera, papi que en todo momento había estado conmigo salió a fumarse el último cigarrillo y a desayunar con su hermano que estaba fuera, al rato cuando vino yo ya sentía las contracciones, eran sustentables pero ya las sentía.
Después vino la matrona para preguntarme si yo me iba a poner la epidural, le dije que si pero que aún aguantaba, ya que, ilusa de mi, tenía miedo a que se me pasara el efecto antes del verdadero parto, pero me explicó que no se pasaba y que de todos modos el anestecista estaba aún en quirófano y que antes que yo iba una mujer que estaba en la habitación de al lado que estaba más dilatada que yo y que también la había pedido, así que la siguiente vez que vino me trajo los papeles para que los leyera y firmara, poco después de esto ya empecé a quererla de verdad, ya me empezaron las contracciones fuertes y cada vez que entraba le preguntaba por la epidural, sin embargo aunque me dolían bastante todavía era yo consciente de mis actos e intentaba chillar pero flojito para no molestar a la mujer de al lado que también estaría la pobre pasando lo suyo, pero cada vez me dolía más!! 


Al rato ya empecé a chillar un poco diciéndole a mi novio que se me iba a romper el hueso de mi espalda, que le dijera a la médica que le quedaba a la epidural que no aguantaba más!! Que me quitara la oxitocina que ya no quería más contracciones que me hicieran la cesárea!! Ya no aguantaba más, sentía que me quebraba en dos por la espalda, y llegó la madre de todas las contracciones! Esa fue demasiado chille como nunca en mi vida y es que al final de la contracción mi cuerpo empujó y ya veía yo que el niño se me saldría solo! Ilusa se mi otra vez jeje pero chille tan fuerte diciendole a mi novio llama a la medicaaaaaa!!!! Que no hizo falta, ya entraron la matrona y la ayudante corriendo al escucharme, me hicieron un tacto y es que ya estaba de 10cm!! Y yo volví a pedir la epidural y me dijeron que el anestesista aún no había llegado!!!

Así que nada, comienza el verdadero parto, me dicen que en la próxima contracción empuje, y nada ya empecé a empujar, me dolían muchísimo las contracciones, mientras papi me hacía aire y me daba agua, (tengo que decir que le cogí un poco de asco en esos momentos y me molestaba hasta su presencia, cuando terminó todo se me pasó) cuando ya se le empezó a ver los pelillos al bebé, la matrona lo llamó para que lo viera y ya casi que se quedó por ahí viéndolo todo y cuando casi estaba para salir me empezó a doler aún más si cabe porque me estaba rasgando, y yo gritaba «encima me va a salir cabezon!!» la verdad que me tiré todo el parto diciendo cosas según mi novio porque yo casi ni me acuerdo, gritaba que Iván iba a ser hijo único, le decia al papi que no me volvería a tocar, que me rajaran ya y me hicieran cesárea, «rajarmeeeeee» de esta frase si me acuerdo jeje en fin cosas que se dicen con el dolor y cuando por fin salió del todo estaba súper liado con el cordón umbilical y me asusté mucho, pero se lo quitaron y no pasó nada y me lo pusieron encima mio ya por fin, tan pequeñito que no sabía como cogerlo y después el papi le cortó el cordón y ya me sacaron la placenta y me dieron los puntos por dentro no se cuantos me pusieron pero por fuera solo fueron 3, así que perfecto! Y ya me quedé allí con él encima mio una hora y media aprox. y ya nos llevaron a la habitación.

Allí lo vi todo muy tremendo, hoy pienso que tuve un parto súper bueno, a las 13:00 empecé a empujar y a las 13:30h ya tenía a mi bebé conmigo con 3'260kg de puro y sincero amor.



Después de todo este pedazo de tostón que os he escrito espero que el vuestro haya sido o sea sin complicaciones y pedir la epidural en cuanto llegueis!!

Hasta el proximo post! :-)

lunes, 22 de febrero de 2016

Gimnasia para embarazadas

Holaa como vais?

Hoy voy a hablar sobre gimnasia para embarazadas:

Yo no es que hiciera mucha la verdad pero de vez en cuando si que hacía y creo que aunque fuera poco pero ayudó a no retener líquidos y a que a la hora del parto no me diera ningún calambre ni nada por el estilo o eso quiero pensar yo, a mi salir a andar por la ciudad... no me gustaba, eso de empezar a andar y pararte por los semáforos, continuar andando y volverte a parar... no, no me gusta salir a andar por la ciudad, sin embargo recuerdo que en septiembre me fui dos semanas de vacaciones a mi pueblo y allí si que iba a andar tooodos los días, cogia a mi perro y me iba por el campo, eso si que me gusta la verdad, pero bueno por eso, como no salia a andar pues lo compensaba con un poquito de gimnasia, me compré una pelota de pilates en decathlon, 5 o 6 euros me costó y miraba ejercicios para embarazadas en YouTtube.

 

Y aquí os voy a poner enlaces de los vídeos que yo veía según el trimestre de embarazo en el que estaba:

Segundo trimestre:


Tercer trimestre:


Pues estos son los que yo mas veía pero hay muchísimos más así, que os animo a que hagáis un poquito de vez en cuando que no viene nada mal, yo solo me tiraba 20/30 minutos vaya que tampoco me mataba yo... jeje ah si hacéis recordar que no podéis cansaros ni fatigaros demasiado.

Pues esto es todo por hoy amigos¡!

domingo, 21 de febrero de 2016

Bolso para el hospital

Holaa muy buenas! Espero que estéis bien!

Hoy os quería hablar del bolso del hospital, lo que yo necesité y lo que me lleve pero no usé, siempre os hablo desde mi experiencia, puede que lo que yo necesité otra persona no lo necesite porque su hospital dé más cosas o al revés, que haya cosas que no usé y a otra mamá si le haga falta, hay que tener en cuenta que los hospitales públicos suelen dar más que los privados, os recuerdo que el mio fue público, bueno pues empiezo a contar:
Empezaremos por el bolso, para las cosas del bebé yo no compré ningún bolso típico de hospital, tipo estos:

                                                  
Son muy bonitos pero a parte del hospital que uso más se le da? Bueno algunos sirven para el carrito, entonces lo veo amortizable, pero yo no lo compré, use el que traía el carrito que aunque era más bien pequeño me hizo el apaño y pues eso que me ahorre! Y para mis cosas me lleve una maletita pequeña.

Lista de cosas para el bebé:
-gorritos (aunque nada más nacer le ponen uno del hospital, pero mejor llevarse un par más)
-calcetines
-manoplas (suelen nacer con las uñas largas y se arañan, Iván era más uñas que niño!!xD)
-toallitas húmedas
-cremitas para el culete (yo no empecé a echarle crema hasta pasados unos días, pero si alguien le quiere echar desde el momento 0, se tiene que llevar)
-ropa de salida
-toquilla o similar para abrigarlo la hora de la salida
-sillita del coche (aunque sea un recién nacido, si no la llevas y te pillan... multa!)
*pañales te dan todos los que necesites
*cambiadores también te dan
*lo suelen bañar ellos a no ser que quieras hacerlo tu o alguien que tu quieras, así que los productos del baño lo ponen ellos
*en el hospital solo puede tener puesto gorro,  manoplas, calcetines y un body que le ponen ellos, no dejaban que le pusiera uno mio ni tampoco polainas ni nada más, únicamente eso y liado con una mantita también del hospital pero debo decir que Iván nació en noviembre y no pasó frío ni nada
*chupete, mi matrona nos aconsejo que si íbamos a dar pecho no le diéramos chupe hasta pasados 3 o 4 días del nacimiento o más, cuando nosotras consideremos que está establecida la lactancia para que no confunda el chupe con el pezón, si el bebé va a ser alimentado con fórmula, entonces puedes ponerle el chupe desde el primer minuto (Iván no usa chupe así que sólo quiere teti para todo y yo encantada!)

Lista de cosas para la mamá:
-zapatillas de estar por casa
-calcetines
-bata de estar por casa (porque los camisones del hopital son abiertos por detrás y si tienes visita y te levantas se te ve el culete!)
-bragas desechables, un paquete trae 4 o 5, yo las compre en carrefour, (mirar bien la talla que no os pase como a mi que compre un paquete talla M que es la que usaba yo en las braguitas normales y cuando fui a ponermelas se ve que son mas chicas y no me entraban!! Menos mal que habia echado tambien de las normales pero de las viejas que ya no usaba)
-sujetador de lactancia (si vais a dar pecho)
-coleteros (sobretodo para la hora del parto no tener los pelos en la cara molestando)
-cepillo del pelo
-champú
-secador del pelo
-cepillo de dientes y pasta
-desodorante
-maquillaje (yo no me lleve pero hay gente que le gusta ponerse un poquito cuando empiezan a venir las visitas a conocer al bebé)
-móvil, cámara y cargadores
-ropa de salida
*si usas gafas o lentillas, mejor llevate gafas
*colonia dijo mi matrona que no porque el bebé te empieza a reconocer por tu olor
*gel no hace falta porque allí te dan esponjas típicas de los hospitales que con un poco de agua hace espuma
*hay gente que se lleva su camisón porque los del hospital son feos, yo no lo aconsejo, porque si te lo manchas de sangre o algo siempre es mas fácil llamar y que te traigan otro, no que si manchas el tuyo ya es un follon
*discos de lactancia no hace falta porque en esos días lo que echas es calostro y no creas tanta cantidad como para que se salga ni una gota, así que es tontería llevarse (aunque yo los eche pero para pasearlos!)
*compresas te dan alli todas las que necesites, en este hospital al menos las que tenían era de Maternity, son súper grandotas pero para los primeros días la verdad que vienen genial! (Las que usé después lo explicaré en el post que haga de mi posparto)

Esto fue lo que mi matrona nos dijo que nos llevásemos y lo único que me hizo falta, ahora tengo que decir que yo me lleve mas cosas, los por si las moscas... chica precavida... vale por dos?? No! Chica precavida lleva el bolso petado para pasear las cosas! Yo a parte de todo esto eche: compresas, pañales, body talla 0 y talla 1, pijama talla 0 y talla 1 (no sabia como sería el bebé de grande...) hasta gasas eche! (muselinas) como si el niño fuese a comer tantísimo en esos días que echara algo... sólo a mi se me ocurre vaya! Supongo que cosas de madre primeriza y novata! Jeje

Bueno pues esto es todo, espero que os sirva mis listas y consejitos para ese día tan especial en el que decidáis hacer el bolso del hospital, que aunque sea una tontería se hace con muchísima ilusión, pues esto es todo amigos, hasta el próximo post!

viernes, 19 de febrero de 2016

Ecografías 1°, 2° y 3°

Holaa chicas, muy buenas!!
Hoy os quería resumir mis 3 ecografías, yo he llevado todo mi embarazo y parto por la seguridad social así que si todo va bien, es una por trimestre.

1° ecografía: Bueno pues mi primera cita fue a las 13 semanas, bueno que yo no sabía de  cuanto tiempo estaba hasta que ahí me lo dijeron, yo pensaba que estaba de menos, pero eso te lo dicen por la fecha de tu último período.
Bueno pues la primera eco fue abdominal únicamente, y ya se veía que estaba formado, ya se vió como movia las mini piernas y mini brazitos, se movía como un loco ahí dentro y yo no sentía absolutamente nada!  si es que mi futuro bebé solo medía unos 7cm... incluso me dijeron que parecía que iba a ser niño, pero que no me volviera loca comprando cosas azules hasta que me lo confirmaran en la eco de la semana 20 porque podría estar equivocada.
Que extraña sensación aquella de ver por primera vez a mi bichito, yo creo que fue en ese instante cuando verdaderamente me creí que estaba embarazada, y si, se me saltaron las lágrimas cuando lo vi, pero esta vez de emoción, ahí supe que ya daría mi vida por aquel ser tan diminuto.
En esta consulta también me sacaron sangre para junto con mi edad y el grosor de la piel de la nuca del feto, lo que ellos llaman traslucencia nucal, que eso lo miran en la eco, pues con todos esos datos miran el riesgo que tienes de que tu feto venga con sindrome de down u otras alteraciones cromosómicas, esta prueba te la realizan sobre la semana 11 a la 13, a mi gracias a Dios o a lo que sea, los resultados dieron bajo riesgo!


2°ecografía: En mi semana 20 tuve mi cita para volver a ver a mi bichito, esta vez me hicieron una eco vaginal y abdominal, todo iba perfecto, lo volví a ver y se notaba un montón el cambio, me preguntaron si ya lo sentía, y si, yo la primera vez que empecé a diferenciar los movimientos de mi bebé fue sobre la semana 17, creo que lo normal es desde la semana 16 a la 22, las madres que no son primerizas lo suelen sentir antes.
Me confirmaron que...  Era un niño!! Si la verdad que yo decía lo tipico, me da igual lo que sea siempre que venga sanit@ pero si, si me dieran a elegir habría elegido una pichita, además que nombre de niño ya teníamos pero de niña... ni para el papi ni para mi había un nombre de niña que nos llamara la atencion, asi que perfecto porque papi también queria un niño asi que todos felices!
Aquí si que me dieron una ecografía, la primera foto de mi niño que puse y sigue estando en mi salón,  mi niño con su mano en la boca, para no variar porque desde que nació sigue asi jiji


3°ecografía: Esta ecografía me la hicieron en la semana 35, si, desde la semana 20 a la 35 si ver a mi bichito, 15 semanas que se me hicieron eternas porque solo quería ver a mi chiquitillo, pero bueno, en el fondo esa era buena señal, eso significaba que todo iba perfecto! Así que cuando por fin llego el día estaba hasta nerviosa jeje por fin iba al hospital y parecía embarazada! Porque las otras dos veces, sería casualidad, pero estaba en la sala de espera rodeada de barrigotas y yo ahí sin barriga ninguna jeje
Bueno pues en esta consulta me hicieron eco abdominal pero también me extrajeron una muestra para comprobar el estreptococo, mi matrona me explicó que si daba positivo, el día del parto me tendrían que poner antibiótico, si no, pues no, a mi me pusieron antibiótico pero no por el estreptococo, ya lo contaré cuando os cuente mi parto.
Me dijeron que mi bebé pesaba aproximadamente unos 2'900kg!! Que sorpreson que me lleve, yo que iba pensando que por favor pesara al menos 2'500kg y mira por donde, aunque en mi barriga no se notara porque era mas bien pequeña, traia dentro un gordito!!
Y yo... pues pesaba ya 65'600kg! Ya llevaba cogidos más de 11kilazos, empecé mi embarazo con 54 kilitos...
Yo cumplía supuestamente el día 28 de noviembre según ellos, porque la matrona me dijo que para el 5 de diciembre y a mi me cuadraba más esa fecha, pero como dije antes eso va por el ultimo periodo, total, que el médico me dijo que si quería el bebé podia venir ya porque estaba bien de peso y ya estaba encajado y todo, pero al igual que se podia adelantar, se podría atrasar, asi que me dió cita para el 6 de diciembre para monitores por si se retrasaba, cosa que no pasó!
Aquí también me dieron ecografía, pero porque yo la pedí que sino, no me la daba el tio!


Pues este es el resumen de mis tres consultas de mis ecografías, más gracioso que era verlo moverse... jiji
Nos vemos en el próximo post!

jueves, 18 de febrero de 2016

Primera cita con la matrona

Hola, buenos días!
Hoy quería contaros como fue mi primera cita con la matrona:

Bueno pues yo lo primero que hice al saber que estaba embarazada fue pedir cita con mi médica de cabecera, ella me mando a hacer un análisis de orina para confirmar el positivo y me dio cita con la matrona.

Cuando llegó el día de mi cita estaba muy nerviosa, el miedo a lo desconocido supongo... y como papi estaba trabajando pues fui yo sola, nos os comen, así que si tenéis que ir sola la primera vez no os preocupeis que no pasa nada! :-)
Pues cuando entré a la consulta, allí estaba mi matrona, una chica joven, unos treinta y pocos y muy dulce la verdad...
Ella empezó a hacerme preguntas y a rellenar lo que sería mi amiga fiel durante el embarazo, mi cartilla de embarazada! (Foto adjunta en anterior post :p)
Lo que preguntó básicamente fue:
-mi nombre
-edad
-edad del papi
-preguntó si fumaba, bebía o si tomaba alguna otra droga
-si mi pareja fumaba
-antecedentes médicos de mis padres y hermanos
-mis antecedentes médicos
-mis alergias
-cuando me vino la última regla,cuantos días me solía durar y a los cuantos años me vino por primera vez
-que día me salió positivo el test de la farmacia que me hice yo

Una vez que me interrogo, me mandó cita para los análisis de sangre y orina del primer trimestre, que sirven para:
-saber tu tipo de sangre, que sinceramente yo no sabía que tipo tenía... -verificar que no tienes VIH, ni hepatitis
-para comprobar si has pasado la rubeola y toxoplasmosis
Consejito: aqui si qu si, ir acompañadas por si os mareais y llevaros aguita y algo de comida por si te da bajón de azúcar o algo.

Después me midió, pesó y me tomó la tensión.
Por último me mando a que tomara cada día Yodocefol, se suponía que hasta un mes después de dar a luz pero no...  aún sigo tomando, no se si será porque doy pecho o no se pero aún me acompaña esta pastillita.
-Me prohibió comer cualquier tipo de embutido/carne o pescado crudo, sobre todo hizo incapie en el cerdo, que lo lavara e hiciera bien antes de comerlo, «adios jamoncito... :'( » aunque podía comerlo frito o si lo congelaba durante 3 días, pero el jamón así no es lo mismo asi que... 9 meses sin jamoncito ni embutidos!
-no podía comer más de una lata de atún a la semana por su alto contenido de mercurio
- no podía tener contacto con la caca los gatos y si lo hacia lavarme muy pero muy bien las manos
-lavar muy bien también la fruta y verdura, sobretodo la que tiene contacto con la tierra
-evitar respirar el humo del cigarro, lo que le costó al papi acostumbrarse a fumar en la ventana!!
Y... por último y lo único que no cumplí, andar una horita al día.

Pues esto es todo amigos!! Primera consulta de la matrona superada!! Hasta el proximo post :-)

miércoles, 17 de febrero de 2016

Como comuniqué que estaba embarazada

Bueno chicas, pues en este post voy a contaros como yo comunique a mi gente que estaba esperando al bichito que ahora mismo tengo dormido en mis brazos:

A la primera que se lo dije fue a mi mejor amiga, L, que es como mi hermana que es la única que me dice lo que piensa y no lo que quiero escuchar, pues bueno, le dije de hacer un skype y me dijo que si pero que estaba liada que mejor otro día más tranquila, otro día se lo volví a decir y no estaba en casa total que cuando por fin lo hicimos me regaño por no haberle dicho que era importante!! No habría tardado tanto! En fin... bueno pues nos conectamos y al ratillo pues le dije: chiquitilla, se que me vas a regañar, que soy una inconsciente, pero estoy embarazada.
Ella no se lo creía pero yo empecé a llorar, para no variar y ahí no le quedo más remedio que creerme, pero como la mejor de las amigas que es me dijo que mientras ella estuviera no nos iba a faltar de nada, que siempre estará ahí para ayudarme en lo que haga falta, que aunque papi no le caía bien y tenía la esperanza de que algún día lo dejara pero que bueno, que iba a hacer el esfuerzo de no ponerle malas caras porque quería ver crecer al bebé.

A la siguiente que se lo dije fue a mi amiga de toda la vida, sin exagerar, de toda la vida, empezamos a jugar el primer dia de preescolar con 4 años y aún seguimos juntas, tan juntas que por ella estoy en la isla, porque ella se vino unos meses antes con su novio y me dijo que había trabajillo que me viniera.
Bueno pues a ella fue por teléfono, casualmente estaba en el pueblo viendo nacer a su sobrino y hablándome de él pues aproveche y le dije: "pues en unos meses vas a tener otro!" Para no variar ella tampoco se lo creía, al principio ella pensaba que yo no sabía que hacer y empezó a decirme que pensará bien porque luego me podría arrepentir, sin embrago de tenerlo no lo iba a hacer nunca porque por muy difícil que se pusieran las cosas, el tenerlo a mi lado me iba a dar fuerza y que ella me iba a ayudar en todo lo que necesitara, le explique que ya estaba decidido, que lo iba a tener y la verdad que la note una mezcla de preocupada por mi pero feliz también.

A los siguientes a los que se los dije fue a mi hermana y padre, os preguntaréis como es que se lo dije a mis amigas antes que a ellos no? Fácil, cuando se lo dijera a mi padre no quería llorar, quería tenerlo ya asimilado y hacerle ver a él que no era malo, que él me viera bien y contenta para que él también se lo tomará bien, bueno pues dije a mi hermana que quería hacer un skype que le dijera a mi papá que fuera a su casa y lo hagamos que quería contarles una cosita, (mi hermana es la mayor, me llevo con ella casi 9 años) bueno pues así fue, cuando estuvimos conectados les dije, os queria decir esto y les puse en la cámara del pc la cartilla de embarazada, así directa como soy yo, no me puse a decirlo poco a poco ni nada, del tirón!

Pues cuando mi hermana la vio, se puso super contenta diciendo " yo lo sabía, yo lo sabía" a ella le encantan los niños, pero por unas circustancias u otras aún no se ha decidido a darme a mi un sobrinito, asi que su reacción fue genial, pero el que a mi me preocupaba era mi padre, el no sabia lo que era lo que le estaba enseñando, cuando mi hermana se lo dijo... se le cambió la cara y se salió de la cámara, a ver su reacción, a que no sabéis que hice yo? Si, llorar! Pero ya no lloraba por estar embarazada sino por haberle dado a mi papá un malrato, por decepcionarle, por que su niña chica de repente se le hizo grande... pero al verme llorar volvió a la cámara y empezó a decirme que ya está, que no pasaba nada que no llorara.
Al día siguiente le pregunté a mi hermana por si mi padre le había dicho algo y me dijo que le había dicho que se había tirado toda la noche dándole vueltas a la cabeza y llorando, imaginarse como me sentí yo al escuchar eso! Yo era la culpable de los llantos de mi papá! Estaba segura que si hubiera estado yo allí, él se lo habría tomado de diferente manera pero bueno, al igual que la abuela paterna, a la semana ya le compró un paquetito que traia gorrito, manopla y patucos jijji

Y ya sólo me queda contaros como se lo conté al resto de amigas:
Pues corría el día 26 de mayo del 2015 y era el día de mi primera ecografía, había pensado en mandarle la típica foto de la eco puesta en mi barriga, pero me quedé con las ganas, justo ese día se había terminado el papel así que no me imprimieron ni una sola... :( menos mal que vino acompañandome mi amiga E, que estaba por la isla ya y tenía libre en el trabajo y ella se puso a hacerle fotos y vídeos a la tv donde salía la ecografía, total que cuando salimos de la consulta ya no pude esperar más, mandé esta foto al grupo de whatsapp que estamos todas las amigas.

Si, asi de pequeñito estaba ya mi Iván!
Total, que la mande y punto no dije absolutamente nada, y ya pues ella empezaron a preguntar que, que era eso, que de quien era la eco, que si iba a ser tita...
Total que hablé y en vez de dar explicaciones dije: " puede que sea niño pero aún no es seguro" y ellas ya desesperadas preguntando de quieeen eeesss la ecoo!!¡¡?? Y ya dije que pues mía que acababa de salir de hacermela y ya empezaron a llamarme, la primera que me llamó fue, C, para confirmar que fuera verdad y ella se alegró mucho y diciendomme que eso era muy bonito y todo lo que me decía era positivo, ya que ella había pasado por esto con 17 años y ahora estaba pensando en darle un hermanito.
La siguiente que me llamó fue T, yo no se lo quería coger porque pensaba que me iba a decir algo así como, niña tu no sabes que existen metodos anticonceptivos o que? Pero no! Me pregunto que como estaba yo, que como se lo había tomado el papi y que si me iba a ir para el pueblo o que pensaba hacer con mi vida, asi que me sorprendió gratamente su reacción.
Y ya despues de las llamadas seguí contestando las preguntas del grupo, aunque algunas ya las habia respondido E.

En fin, nadie de mi entorno se esperaba que yo me quedara embarazada pero todos me dieron su apoyo cuando por fin se lo creyeron.
Un consejito: dar la noticia cuando estéis preparadas! Y hacerlo de forma original y chula, no como yo! De eso es una de las cosas de las que pienso que cuando le de un hermanito/a a Iván haré de manera muy pero que muy diferente a como lo hice, empezando por no llorar!! Jeje

Como papi comunico que esta embarazado

Hola chicas como estáis?
En esta entrada voy a contar como y cuando papi le dijo a su familia que estaba embarazado:

Al mes de nuestro inesperado positivo, papi se lo dijo a su madre, como él siempre esta de tonterías, la madre no le creyó y lo único que le dijo a el fue que si era verdad pues enhorabuena y que ya saldremos a delante. Fin. Eso es lo único que le dijo a él, pero a mi... vía whatsapp, primero de todo me preguntó que si era verdad o eran cosas de su hijo, al decirle que era verdad ya empezó a decirme que si lo hemos pensado bien, que somos muy jóvenes, que no tenemos dinero, que yo no trabajo, que estamos muy lejos, que un bebé necesita muchas cosas y son caras, que es una responsabilidad muy grande, que ella no veía a su hijo preparado.... en fin empezó a decirme cosas que yo misma me decía pero al decírmelo ella, me hundió tanto que estuve a punto de pedirle perdón, si, casi pido perdón por algo que a la única que verdaderamente iba a afectar es a mi y que yo sola no me había quedado embarazada, que su hijo puso de su parte... pero no, a él no le dijo nada y a mi me soltó todo esto, que todo lo que me decía era verdad pero no hacia falta que me machacara más de lo que yo misma lo hacia y yo pues vuelta a llorar!

Por la noche ese mismo o al siguiente no recuerdo bien, se lo dijo a su padre y este si reaccionó bien, le dijo que esperaba que fuera niño para llevárselo a pescar y que lo iba a enseñar con la caña amarilla con la que enseñó a papi.

El hermano de papi se acababa de venir a la isla para probar suerte también y vivía en nuestro piso así que había que decírselo porque empezaba a sospechar, de eso se encargó también papi mientras yo dormía y también reaccionó bien, solo dijo según me contó papi: venga pues esta cerveza por mi sobrino!
Ya dejo de fumar a mi lado y le regañaba al papi cuando inconcientemente lo hacía él, los dos para la ventana!!

(Ahora también tengo que contar, que la abuela a los pocos días ya le compró sus primeros patucos blancos y desde ese día no ha parado de comprarle cositas, se le cae la baba con su nieto y le estoy muy agradecida por todo lo que hace por nosotros aún estando tan lejos.)

Iba a contar mi parte también aqui pero se va a hacer muy largo, a parte que Iván no va a tardar en reclamarme jiji ;)

El día de mi positivo. Parte_2

Pues si, ese cacho de plástico me había cambiado la vida, había confirmado lo que más temía, iba a ser mamá y yo no tenía ni donde caerme muerta, y cambiaba tanto mis planes... yo quería trabajar de nuevo en la temporada y ahorrar para terminar de sacarme el carnet del coche, y para tener dinerito hasta que me dieran la beca, porque me cogieran en la ciudad que me cogieran, pensaba hacer la carrera de trabajo social o educación social, me daba igual, pensaba meterme en la primera que me cogieran, pero nada, esto trastocaba mis planes!
Interrumpir el embarazo? Ahora no era el momento, pero yo siempre había imaginado que algún día sería madre y porque darle la oportunidad de nacer a uno dentro de unos años y quitarle esa oportunidad a este ahora? Yo y papi teníamos que habernos cuidado, él no iba a pagar nuestro error así que.. en 9 meses iba a conocer el verdadero amor!

Pero en el momento en el que salieron las dos rayitas yo no podía parar de llorar, pensando "que había hecho yo para merecer esto?" Yo lo veía como un castigo, [ tengo que decir que ahora me hago la misma pregunta, pero ahora porque no sé que tan bueno hice en la vida para que me premiara con este maravilloso regalo]
creo que no había llorado tanto desde que murió mi madre, en serio, lloré de manera exagerada durante un buen rato y el papi mientras pensando que eso tardaba, cuando me harte de llorar y de pensar que es lo que iba a hacer con mi vida, entre todos los pensamientos decidí que si el papi me decía de abortar le diría que vale, cogería el dinero y le diría que lo hice pero no lo haría y me iría a mi pueblo y no sabría mas de mi ni de su existencia, pero no fue necesario esta pantomima, cuando salí del baño hinchaita de llorar, el papi me miró y le dije "Que estoy preña niño" si, fui un poco basta pero así soy yo y no tenia el cuerpo para ponerme a decirlo con tacto... le pregunte: "¿Que hacemos?" Y el me dijo que él quería tenerlo, pero que era mi cuerpo y que aunque a él también le cambiara la vida, a mi me la iba a cambiar más, así que haríamos lo que yo quisiera que él me iba a apoyar siempre, así que le dije que yo iba a tenerlo y seguí llorando, bueno es que creo que no pare...

Tengo que admitir que papi lo acepto mucho mejor que yo, no se si porque no era consciente de lo que nos venia encima o no se pero gracias a como se lo tomó el yo empecé a aceptarlo, si el se hubiera puesto como yo... creo que habría caído en depresión o algo porque hasta bastantes días después cada vez que me acordaba que estaba embarazada me ponía a llorar, no podía evitarlo, todo se me hacía muy grande, no tenía trabajo, las cosas de bebés son muy caras, no tenia ni idea de como cambiar un pañal, estaba a cientos de km de mi gente... en fin un cúmulo de cosas que solo me desahogaba llorando!

Y no... no tengo la típica foto del positivo.. lo tiré a la basura para no verlo! De ese día sólo tengo la foto de las entradas del cine que subí a IG antes de liar todo esto!

lunes, 15 de febrero de 2016

El día de mi positivo. Parte_1

Día 2 de abril del 2015:

Este fue el día en el que vi mi positivo, fue el día en el que supe que me iba a convertir en madre, el día que me cambio por completo la vida, pero no, mi positivo no fue deseado ni bienvenido...  comienzo a contarlo todo:

Pues tenia 6 días de retraso, ya le estaba diciendo al papi que estaba embarazada, que no era normal en mi tanto retraso porque normalmente soy un reloj, quizás otra persona con esos días ni se da cuenta de retraso pero yo al ser un reloj empecé a hacerle el cuerpo a la vez que me lo hacia a mi misma, además del retraso tenia más síntomas que no había sentido antes:
~ El dolor de pecho era exagerado, a penas me rozaba y yo veía las estrellas, me incomodaba hasta el sujetador!
~ El flujo... echaba pecha de flujo! Cada vez que lo sentía caer tenia la ilusión que fuese la regla e iba corriendo al baño y nada... flujo, un montón!
~ El pipi, yo normalmente no me despierto a media noche al baño nunca, pues empecé a levantarme para ir al baño todos los días.
~ las hormonas revolucionadas, yo normalmente cuando me va a venir el periodo puede que me den ganas de llorar sin motivo, pero aquí era exagerado, las lágrimas se me saltaban solas, sin motivo y sin previo aviso, salían y me pegaba una llorera que no veas...

Total que ese día fuimos al cine y en frente había una farmacia y le dije al papi de comprar un predictor, pero al final dije bueno vah otro día, y no... llegando a casa me llevo a otra farmacia cerca de casa para que lo comprara y es que tenía tanto miedo de ver el positivo que quería atrasarlo lo más que pudiera, pero entre y lo compré, yendo para casa yo ya sabía que aunque no era el momento, si salía positivo, lo iba a tener y que pase lo que tenga que pasar!

Pues llegamos a casa y me puse a leer el papel del predictor, el papi se fue al salón y yo me fui al baño a hacérmelo tranquila, eche el chorrito y ponía que tenia que esperar 10 minutos, pues... nada, no tardo nada en salir las dos rayitas!! Tenía la esperanza de que saliera, pero al rato se borraria pero no, salieron y ahí se quedaron para siempre! Ahí estaba mi POSITIVO! Ahí estaba mi cambio de vida!

Presentación

Muy buenas tardes chicas:

En mi primera entrada quería presentarme para que me conozcáis un poquito antes de empezar a contaros mi historia de embarazo.
Bueno pues en primer lugar quería decir que me llamo Rocío, tengo 24 años y soy de un pueblecito de Málaga aunque por culpa de la crisis, en abril hará 2 años que vine a probar suerte a Mallorca con mi novio y aquí seguimos, yo solo trabaje la primera temporada de verano, como camarera, aunque tengo que decir que soy auxiliar administrativo y técnica en animación sociocultural, pero de esto sin tener idiomas más experiencia es imposible de encontrar un trabajito, pero bueno mi pareja si que sigue trabajando aquí y por ahora no tenemos intenciones de  volver a Málaga, aunque a mi me encantaría volver algún día.

El papi (que actualmente tiene 28 añazos) y yo empezamos nuestra relación el 4 de abril del 2013, así que ya mismo hacemos 3 añitos aguantandonos él a mi y yo a el :-) aunque hemos tenido nuestras idas y venidas seguimos juntos viviendo la experiencia maravillosa de ser padres.

He decidido crear este blog para contar mi experiencia desde el primer momento en el que me enteré que estaba embarazada, de todas las dudas y miedos que tenia y de los que sigo teniendo ahora que soy madre del pequeño Iván, que vino al mundo el 21 de noviembre del 2015, ya que los blog y videos del youtube de madres me ayudaron mucho y me encantaba leerlos/verlos.

Y antes de poner mi primera entrada de la verdadera historia quería decir que yo no soy una chica normal, sencilla y por ello quiero avisar que lo mismo no escribo todo lo bien que me gustaría y puede (aunque espero que no) que os encontréis alguna que otra falta de ortografía o de escritura, una coma donde no deba ponerla o sitios donde si pegaría alguna y brillen por su ausencia... alguna que otra palabrería tipica de mi zona tipo: illo, harta.. o cualquier cosa que me salga porque pienso escribir tal y como hablo.

Si tenéis alguna duda de embarazo, maternidad o cualquier cosa en la que pueda ayudar no dudéis en preguntarme,

Comienza la aventura!!!

BIENVENIDOS A CRECIENDO CON IVÁN!!