lunes, 2 de mayo de 2016

Revisión pediatra 5 mes

Holaaa!
Bueno pues ya tuve la revision del 5 mes!
Fue un dia un poco caotico pero bueno... ahora cuento:

Hacía un día un poco feo y teníamos la cita a las 13:00h. puff tarde de cojones! Ibamos a llegar a casa a las 14:00 pensaba yo, así que me preparé el almuerzo para que cuando viniera solo tuviera que calentar.

Bueno pues cuando llegó la 12 o así, lo cojo todo y nos disponemos a partir hacía el centro de salud, que como ya dije en alguna ocasión lo tengo a 40 minutos de casa (andando).

Cuando llegamos al médico estaba la pediatra sola y con la puerta abierta, "Bingo!!" Pensé... pero NO! Ni bingo ni binga, estaba ahí haciendo lo que sea y no estaba atendiendo, delante de mi había otra mujer esperando así que a esperar a que la mujer se decida a atender a sus pacientes... de repente llegó otra mujer, le dijo de entrar que solo tenía que firmar o que se yo pero la pediatra le dijo que se esperara que iba a atender antes a la primera mujer y ya después pasaba ella... total ya van dos delante mia...
Pues nada, cuela la primera mujer, mientras la segunda se sienta a mi lado y comienza a preguntarme por Iván, lo típico, cuanto tiempo tiene y esas cosas y empieza a contarme sus partos, bueno al menos estaba entretenida mientras espero... mientras tanto llegó una familia con un bebé, unos 3 meses y de repente prooognmnss,  Iván se hace cacota! Fui al baño a cambiarlo y cuando llego esta ya solo la familia, que me pregunta el papá que a que hora tenía yo, dije que a las 13 y me dice es que nosotros tenemos a las 13:15 y a las 13:30 tenemos que ir a recoger a nuestros hijos mayores al cole... yo no dije nada me hice la "longui" y ya esta! Pero ahora no hacían otra cosa que repetirselo a su mujer una y otra vez, y joder ya me hizo sentirme mal! Así que le dije que entrarán ellos antes... me dijo lo haremos rápido y contesté, eso espero, parque de verdad que a esas horas no me apetecía seguir allí, ellos muy agradecidos, todo el rato gracias y gracias, total que entraron y se me hizo eterno!! Yo no tardo tanto en la consulta! Me arrepenti totalmente de haberles dejado pero ya... bueno Por fin salieron y entré, como es habitual lo desvisto y lo pesa, 8'330kg pesaba mi gorditooo!! Y lo midió 68cm, mientra hacíamos esto la pediatra me dió las gracias por haber dejado pasar a la anterior familia y me contó que la mamá lo esta pasando mal y se puso a llorar en cuanto entró, así que me dio pena la mujer y me alegré de haberlos dejado pasar, bueno volviendo a lo que a mi me importa, la pediatra me dijo que iba a tener que coger pesas para poder coger a Iván jeje y lo osculto, le miró los huevecillos (no se para que...) y nada, todo perfecto! Me comentó que de vez en cuando podría darle algo de cuchara para que se vaya acostumbrando y porque en estos meses es cuando mejor aprenden a tragar, le pregunté por los cereales de crema de arroz que ya tenia comprados y me dijo que si, que podía darselos sin problema, (ves? Yo llevaba razon!! Jeje) también empezó a decirle a Iván agoo agoo a ver si el decía cosas y el empezó a hablar en su idioma y reirse y dijo que perfecto y le vió los dos dientes y le comenté que los de arriba le estaban saliendo ya y me dijo que era muy precoz, que no era normal jeje, en fin que ya me dio cita para el mes que viene las terceras vacunas y ale! Ains ya les estoy teniendo a las vacunitas, lo que llora y después los dias siguientes lo penosillo que se pone...

Bueno pues ya camino a casa que paso? Empezó a llover!! Menos mal que siempre llevo el práctico en la cesta del carrito... se la puse corriendo cuando empezó a caer unas gotillas y seguí mi camino, cuando de repente empezó a llover pero bien!! Yo empecé a correr como si estuviera en una carrera de obstaculos esquivando a gente porque no había donde resguardarme de la lluvia y temía que le estuviera calando agua a Iván aunque... en el fondo no lo creía porque el no se estaba enterando de nada porque estaba dormido, por fin me metí en un parking de un centro comercial y llamando para pedir un taxi y las lineas saturadas! Y los taxis que veía todos ocupados por guiris!! Jodeeer para una vez que quiero coger un taxi..  pues nada yo seguía intentándolo llamando y nada... parece que escampó un poco y decidir seguir mi camino ya que comprobé que a Iván no le calaba agua y me fui, ya cuando llegué a la plaza principal del centro de la ciudad tenía la esperanza de encontrar algún taxi y más de lo mismo... todos ocupados! En fin proseguí hacia mi casa ya que apenas llovía, llegue por fin cerca de las 3 de la tarde y chorreando, porque tenia plástico pero no paraguas así que... imaginaros que día! Pero bueno por fin en casa llegó la tranquilidad e Iván se despertó al llegar.

Aquí he escrito un testamento hoy solo para contar una mañana jaja

Bueno espero no aburrir mucho, nos vemooos!

lunes, 25 de abril de 2016

Introducción de la fruta

Hola!
Como vais?

Como dije en la entrada anterior voy a esperar a la consulta con la pediatra para ir metiéndole los alimentos, pero debo confesar que yo por mi cuenta ya le he metido alguna fruta, al principio quería introducir los alimentos por el método BLW, que consiste básicamente en dejar que el bebé se siga autorregulando su alimentación como lo hace con el pecho, nosotros solo tendríamos que poner a su alcance alimentos sanos y ellos comerían, chuparían... lo que quisieran, pero nada de purés y esas cosas, los alimentos enteros como los comemos los mayores, al principio sería alimentos blandos y trozos grandes y poco a poco trozos más pequeños, es el método más natural a seguir y el que más me gustaba, sin embargo... pasé un pequeño sustillo con la fruta que ahora voy a contar y creo que al final haré lo de toda la vida y le cocinaré potitos...

Bueno, pues cuando la pediatra me dijo a los 4 meses que ya podía empezar con cereales (que al final no empecé...) yo decidí que iba a meterle algo de fruta, también debo confesar que fue porque vi a una mami de Ig darle fruta a su hija que es unas semana más pequeña que Iván y me animé!

 
Naranja: Empecé haciéndole un zumito de natural, por supuesto y se lo empecé a dar con cuchara ya que no le gusta el biberón, pues que va... me decía que me lo zampara yo si quería, que eso no iba con él, me lo echaba todo para afuera y se puso perdido de zumo, si embargo cogí media naranja y se la acerque a la boca, cual fue mi sorpresa cuando lo ví sacando su lenguecilla y venga a chupar, Y se la quitaba y protestaba!!
En otras ocasiones ya le da bocaditos y si le entra algo un poco más grande de la cuenta, él mismo lo echa para afuera, pero se vuelve loco comiendo naranja, le encanta chuparla y mosdisquearla para sacarle algo de zumito.

Manzana: la Pelé, le quite un cacho bastante grande, vamos que le dejé lo que va siendo el alrededor del corazón y se lo di, él lo cogía con sus manecillas y como todo últimamente se lo llevo a la boca y como ya tiene dos dientes de abajo al chuparla también raspaba algo de manzana, también le gusto bastante aunque nada se puede comparar con su naranja...

Plátano:  le corte un cachito un poco más grande que su puño, lo chuperreteo, mordisqueo un poquito y... me dijo que para mi, no se si por su textura o por lo que es pero el plátano no le va mucho, lo intente otro día a ver si es que el primer día no tenía ganas por lo que sea pero que va... lo he intentado 3 o 4 días y lo empieza a chupar y enseguida lo deja, gira la cabeza o simplemente no abre la boca, así que por ahora vamos a dejar el plátano, quizás dentro de un tiempo lo vuelva a intentar pero por ahora pasé a la última fruta que ha probado por ahora

Pera: esta fue la que me dió el sustillo, estaba tan ternita, que cogio su cacho grande y al chuparlo le dio un bocado grandecito, cuando yo vi el trozo de pera le faltaba un cachito grande me asusté mucho y le meti los dedos en la boca para sacarselo, a lo mejor el mismo la huviera echado para afuera como ha hecho más veces pero yo no pensé en esperar su reacción, la mía fue así me asusté pensando que el bocado era demasiado grande para él e Iván después de eso se puso a llorar, yo creo que por la impresión de mi reacción, pero este hecho me hizo pensar y ver que soy demasiado asustona para este método de alimentación, por eso decidí que potitos al menos hasta que pase 3/4 meses más, aunque la naranja y manzana voy a seguir dandosela así.

Bueno ya queda menos para la revisión, ya tenemos ganas de ir porque quiero darle algo más que leche ya que en el fondo el pobre ya tiene q estar harto de comer siempre lo mismo jeje

Seguiré informando!

sábado, 23 de abril de 2016

Pediatra 4 mes

Holaaa!

Ya hacia tiempo que no escribía pero es que escribí una entrada sobre los cólicos y cuando la tenía terminada se me borro entera y me cabree, así que otro día la volveré a escribir, cuando se me pase la manía que ahora le tengo jeje

Bueno voy a contar la revisión de los 4 meses, fue también las vacunas, yo le pongo las de la seguridad socias más la prevenar (76€) esta vez tampoco le dió fiebre pero si estaba bastante penosillo durante dos o tres días, luego ya volvimos a la normalidad, cuando se la pusieron, el pobre también lloro bastante y de camino a casa me lió una llorera en el carrito... exagerado!!

En esta consulta lo pesaron también y midieron como siempre, 7,600kg y 67cm todo perfectisimo, mi niño gordito! Y la pediatra me dijo que si quería podía ir dándole ya cereales sin gluten, pero solo si quería porque con el pecho iba engordando bien y hasta los 6 meses podría seguir sin tomar nada complementario si no quiero, me dio unos folletos explicándome como se hacen las papillas, en papillas directamente, que no en biberón y me aconsejo que los primeros días mejor que se las diera alguien que no sea yo, incluso que no estuviera ni delante porque sino querría teta y... ale!

Bueno pues días después compré los cereales sin gluten y ya tuve mi quebradero de cabeza una persona de mi entorno, «I» que me decía que no, que esos no eran, que tienen que poner de inicio, en los que yo compre solo ponía cereales sin gluten y que eran a partir de los 4 meses, en fin esa persona encabezonada en que no eran esos, pregunté a otras madres y si eran! Esta persona es que a veces me vuelve muy loca y me hace parecer más primeriza de lo que soy, aún así decidí esperar a dárselos hasta los 5 meses, porque hemos estado unos días en Málaga y no tenía ganas de llevar más trastes para allá y para acá! Así que aunque hace dos días que Iván cumplió sus 5 mesesitos voy a esperar a tener la revisión con su pediatra que la tenemos el día 28 y ya preguntarle bien lo de los cereales y como empezar a introducirle más cositas.

Bueno, espero no dejar de escribir durante tanto tiempo y sobretodo espero que no se me borre esta entradaaa!!

martes, 22 de marzo de 2016

Visitas al pediatra el primer mes

Holaa chicas, como vais?

En esta entrada voy a contar las visitas del primer mes al pediatra:

Se supone que la primera visita es a los 15 días, bueno la mía fue a los 23 días, cuando estuve pudiendo cita le dije a la chica que me la diera antes que era para la primera revisión y me dice "vaah eso no pasa nada!" Bueno pues ya esta, me la dió en ese fecha y me apuntó en una fichita el día y la hora 9:15h, tempranito... pues cuando llego el día abrigo bien al pequeño Iván ya que hacia un frío que pelaba a esas horas y camino 40 minutitos hasta llegar al médico, cuando llego, pregunto donde estaba la consulta ya que era la primera vez que iba y me dicen que mi cita es a las 12:15!!! La chica se había equivocado apuntándome la cita y estaba allí 3 horas antes de la cita! Pero fui a la consulta y no había nadie, le expliqué a la pediatra lo que había pasado y me atendió, cuando entré y vió que era la primera revisión me dijo que tenía que haber pedido la cita para antes que tenía que tener dos revisiones antes del mes de vida del bebé y habría sido mejor que hubiera habido más diferencia de días entre cita y cita así que mi cabreo con la chica que me dió la cita seguía aumentando, menos mal que no me acordaba de su cara que sino...

Bueno pues en la primera revisión lo primero que tuve que hacer es desvestir al bebé, posteriormente la pediatra lo auscultó y se puso a moverle las piernas para un lado y otro, le miró los oídos y ya por ultimo lo de siempre, lo pesó, midió la talla y la cabeza, todo iba viento en popa, el bebé iba creciendo y engordando perfectamente, 3,840kg y 54cm, la lactancia materna estaba dando resultados que me encantaban! Y Me preguntó cada cuanto pide toma y creo recordar que ya esta, yo le pregunte a la pediatra que si un hoyo que mi hijo tenía en la cabeza que si se le iría cerrando con el tiempo, a lo que ella me respondió que ese era un hoyo bueno, que tenia que tenerlo porque eso hace que la cabeza pueda seguir creciendole a medida que le crecería también el cerebro, que tendría que tenerlo mínimo hasta el año, así que por esa parte yo me quedé más tranquila porque ya empezaba a prepcuparme que tuviera semejante boquete en la cabeza y nada, poco más pasó en la primera revision así que ya me dió cita para dentro de justo una semana.

El día 21 de diciembre justo en el cumplemes de Iván teníamos la segunda cita y básicamente fue igual que la primera y por ahora todas iguales, lo pesan, miden la talla y cabeza y pregunta cada cuanto pide teti y fin... a no ser que yo tenga preguntas o algo es lo que suele hacer si todo va yendo bien, supongo que si no fuera creciendo bien pues ya me diria algo pero al ir todo perfecto las revisiones suelen ser así, este día peso 4,160kg y midió 55cm, ah! recuerdo que por estas fechas Iván tenía un montón de mocos y pensaba que estaba resfriado o algo porque le costaba respirar, pero no, me dijo que eran simples mocos y así que estuve un tiempo echándole suero fisiológico y aspirándole la naricita con un aspirador nasal y ya pues me dieron cita para las primeras vacunitas del segundo mes, mi matrona me recomendó que si podia le comprara el prevenar y me dio un folleto explicativo con las vacunas que habia que no entraban en la seguridad social, aunque esto depende un poco de cada comunidad autónoma, aqui en baleares la prevenar no entra y es la que ella veía mas importante, asi que es la que le estamos poniendo a parte de las de la seguridad social, 76€¡ Clavada total!! Pero es lo que hay...

Ya contaré mas sobre vacunas, por ahora lo que de pediatra es todo! Hasta el próximo post!

sábado, 12 de marzo de 2016

Lactancia materna exclusiva, Mi experiencia.

Hola muy buenas chicas!

En este post voy a contar mi experiencia con la lactancia materna. Empezamos!!

Cuando nació Iván me lo pusieron encima pero no me lo pusieron al pecho ni nada hasta que me subieron a la habitación, cuando vino a verme la enfermera me lo puso en un pecho y se engancho pero no lo hacía bien, ella me explicó como hacerlo para cuando me lo cambiara al otro pecho, sin embargo cuando me lo cambié ya no quería engancharse o yo no sabía hacerlo... no se que pasó pero no se engancho y pensaba que no tendría hambre, a las dos horas o tres apareció un enfermero y me lo volvió a colocar y volvió a explicarme, diciendo que no dejará al bebé sin comer más de 3 o 4 horas, que si no se enganchaba que lo llamara aunque fuese de madrugada, así que puse el despertador y el bebé no se despertaba, lo tenia durmiendo conmigo ya que cuna no quería, serian sobre las dos o tres de la madrugada así que lo desperté para intentar darle pecho, despertandolo descubrí que las muecas que hacía eran igualitas a las que hace el papi y morí de amor, bueno pues cuando logré despertarlo me costó engancharlo pero lo logré sin ayuda!! Estaba que no cabía en mi jeje por fin estaba mamando bien pero... solo lo hacía en un pecho, el otro no se porqué razón no lo quería, toda la noche caminando por la habitación porque paraba y se despertaba y lloraba así que toda la noche mamando de un pecho y toda la noche caminando me tiré, hasta las 7 de la mañana que por fin nos dormimos los dos.

Al día siguiente, mejor dicho, en las siguientes horas, no comió en toda la mañana ni en las primeras horas de la tarde, volvía a no cogerme el pecho, ya estaba pensando en llamar a la enfermera pero lo intenté por última vez y me lo cogió, el mismo pecho que por la madrugada, el otro seguía sin quererlo, aunque poco después ya empezó a cogerlo pero lo soltaba o se le escapaba no se... pero al menos ya empezó a cogerlo también, ya no necesité más ayuda de los enfermeros, ya empezó a cogerlos siempre, pero me hizo heridas y me dolía bastante cuándo se enganchaba, así que me trajeron unas muestras de Purelan es natural así que el bebé puede coger la teti despues de haberte echado la crema sin necesidad de limpiarte, con las muestras no tuve suficiente y cada vez me dolía más y más los pezones incluso sin que el bebe estuviera mamando, así que me compré un botecito pequeño en la farmacia, era como mi dedo meñique, el bote y me costó unos 12€, tengo que decir que lo vi muy caro pero oye... mano de santo, cada vez que el bebé me cogía el pecho yo rabiaba, se me saltaban hasta las lágrimas, pensé en comprarme pezoneras o combinar la Lme con formula así descansaba un poco mis pechos pero aguanté unos días y gracias al purelan poco a poco era menos doloroso.


Al día siguiente del alta tenía cita en el hospital para control de la lactancia materna y el peso del bebé y resulta que en un día había perdido 60 gramos y ya debería de haber empezado a ganar, pero yo aún tenia calostro, aún no me había subido la leche, por eso perdía, la pediatra me dijo que me lo pusiera más al pecho... si a penas lo he separado del pecho, todo el día enganchado lo había tenido aunque rabiara de dolor!! Pues nada, la verdad es que salí del hospital bastante desanimada y pensando en dejar la lactancia porque mi esfuerzo, mi dolor, no tenía recompensa y mi niño perdía peso, pero me dieron cita para dentro de dos días, empecé a apuntar la hora y la duración de cada toma durante los dos días por si seguía perdiendo me pudieran orientar mejor de como hacerlo, pero cual fue mi sorpresa que por fin me subió la leche!!! 5 días nada más y nada menos tardó en subirme, cuando lo normal suele ser 3 o así... pero por lo que se ve cuando es un parto provocado tarda más en subir, así que cuando volvimos al hospital ya el bebé estaba recuperando peso, ya habia ganado 90 gramos, así que lo que perdió en casa lo había recuperado con creces, a mi los pezones me seguían doliendo aunque menos pero al menos ya estaba obteniendo recompensa y ya solo me dolía bastante cuándo se enganchaba, luego poco a poco se iba yendo el dolor y después de unos cuantos días así se fue el dolor definitivamente! Y a la semana y media o así empecé por fin a disfrutar con la lactancia materna, ya no dolía absolutamente nada, mi niño ya se enganchaba bien y iba cogiendo peso, todo empezó a ir  perfecto! Y el Purelan casi entero lo tengo aún porque de verdad que aunque sea caro es buenisimo y va a ser otro de mis imprescindibles el día que decida darle un hermanito/a a Iván, bueno perfecto, perfecto no iba, aunque ya cogía los dos pechos, seguía prefiriendo el izquierdo, yo insistía ofreciendole el derecho pero se cansaba muy pronto de él y a mi me daba la sensación de que con ese pecho no se saciaba y al final siempre terminaba dandole el izquierdo para que terminara de comer, tanto le gustaba el izquierdo que la diferencia de tamaño de los pechos era muy notable, por eso yo no me cansé y seguia ofreciendole el derecho, hasta que poco a poco se fue acostumbrando a los dos por igual y ya el tamaño esta más equilibrado porque vaya como me los estaba dejando...  jeje 


Y ahora ya con 3 meses y medio que tiene no he vuelto a tener más problemas con la lactancia, en la revisión de los 3 meses peso 7kilazos así que va viento en popa y hoy por hoy me alegro de no haber tirado la toalla al principio y haberme encabezonado en seguir intentandolo a pesar del dolor, aunque la verdad comprendería que alguien abandonase porque verdaderamente duele al principio y cuesta y como dicen algunas es un poco exclavo porque tienes que estar dispuesta a darle de comer en cualquier sitio y cada 2por3, sobretodo al principio que tienen el estómago como una canica y se llenan muy pronto, también se cansan mucho mamando o se duermen y por eso a los dos segundos vuelven a tener hambre, si pasa eso no penseis que vuestra leche no alimenta, SI ALIMENTA! Toda madre tiene la leche buena para su hijo y con todo lo que el bebé necesita, solo tienes que ponertelo y volver a ponértelo cada vez que el quiera, a parte la digestión de la leche materna dura solo 20 minutos así que no te preocupes si alguien te dice que no es normal que el niño tenga tanta hambre o muchas más cosas que te dirán, también piensa que el bebé puede usar la teti para alimentarse pero también para coger el sueño, para relajarse o el mio incluso para ayudarle a expulsar los gases así que paciencia pero de verdad que es lo más bonito que existe, y la ventajas de la lactancia materna son las tantas defensas que les da al bebé, (de hecho mi niño no se ha resfriado en todo el invierno, solo ha tenido moquitos y ya esta) y que no tienes que ir con el biberón preparado ni nada, cuando tiene hambre sacas la teti y la leche siempre esta disponible! Es lo mejor que existe, BENDITA NATURALEZA!!


Y nada, esta ha sido mi experiencia, espero que sirva de ayuda y si necesitais saber algo más no dudeis en preguntar! ;)

miércoles, 2 de marzo de 2016

Mi cuarentena

La cuarentena... que época más porculerilla!!

Mi cuarentena fue casi cincuentena.. si! Que horror!! Se supone que son 40 días pues a mi me duro 47!! Si es que yo tengo que ser especial para todo... Ya os contaré, voy a empezar por el principio.

Yo desde el primer día, es más, a las 3horas o así de dar a luz ya me levante de la cama y podía andar con normalidad, de hecho mi bebé me tuvo toooda la noche dando vueltas por la habitación, paraba y se despertaba y lloraba así que menos mal que con las medicinas que me ponían en el hospital no me dolía absolutamente nada, me dijeron que si llenaba una compresa en menos de una hora se lo dijera, pero no, menos mal que eso no pasó, las compresas que daban en el hospital son Maternity, que son bastantes grandes, vamos que casi es un pañal, pero la verdad es que para los primeros días vienen genial, luego ya se empieza a echar menos y no hace falta que la compresa sea tan grande, mi matrona nos recomendó en las clases de preparación al parto las compresas del mercadona de celulosa, (1€) se pueden usar las que se quiera pero que sea de celulosa para que no se quede pegada y son mejores para los puntos, yo usé las del mercadona y me fueron muy bien la verdad...

 
A las dos semanas aproximadamente de repente eche un coágulo de sangre bastante grande y empecé a sangrar bastante, se supone que la sangre tiene que ir a menos no a más y la verdad es que me preocupe bastante, estuve pensando en ir a urgencias y todo eso fue por la noche y por la mañana volví a echar la misma cantidad que estaba echando, así que bien!! La verdad que excepto los primeros días yo no considero que echara mucha cantidad pero supongo que eso depende mucho de la persona, no todos los cuerpos son iguales, sobre el mes o poco más ya lo que echaba era como suciedad, por explicarlo de alguna manera... sin embargo justo el día que cumplí los 40 días que ya es que estaba pensando en quitarme la compresa por fin, pues justo ese día volví a echar sangre... y duró 6/7 días que es lo que me duraba a mi el período así que cuando se lo comenté a mi matrona me dijo que seguramente es que se me había juntado la cuarentena con la regla... por eso mi cuarentena no fue 40 sino 47!!! :'(

Revisiones de matrona:

~La primera revisión fue a los 10 días de dar a luz, me revisó y preguntó como fue el parto y todo eso, cuando me revisó me dijo que los puntos aún no se me habían caído pero que iban bastante bien sin embargo había algo que no iba bien, porque a mi me dolía! porque al igual que dije antes que me levante de la cama el primer día, también tengo que decir que ya en casa, no podía estar andando o de pie más de 10 minutos, me dolía ahí abajo un horror!  Y es que resulta que tenía una rajita un poco más para arriba de donde tenía los puntos pero no me habían dado puntos ahí y por eso me dolía, me mandó un gel Epixelle y fue "mano de santo" en dos días ya podía andar mucho mejor y más rato! Es carillo, me costó 18'50€ pero los considero bien invertidos, Si algún día le doy un hermanito/a a Iván va a ser uno de mis básicos que compraré hasta para llevármelo para los dos días de hospital!


Y nada, me dijo que pensara que anticonceptivo quería para la próxima cita que sería después de la cuarentena.

~La segunda y última cita que he tenido con la matrona ya había terminado mi cuarentena, aquí fue donde me dijo lo de que me habría juntado la cuarentena con la regla y nada, me explicó los anticonceptivos que podría usar pero yo ya iba con las ideas más o menos claras, busqué información por internet y después con los consejitos que me dieron las mamis por instagram me terminé de decidir, así que uso pastillas anticonceptivas que creo que es el método más seguro.


Mis pastillas son distintas a las demás por estar amamantando, cerazet se llaman, la caja tiene 3 tabletas, cada tableta 28 pastillitas, no tienen descanso como las demás, cuando terminas una tableta se empieza la otra, según me explicó la matrona es normal tener la menstruación un poco descontrolada, no tiene porque bajarte todos los meses como antes ni los mismos días, de hecho es normal que mientras estés amamantando ni siquiera te baje, hay mujeres que después de la cuarentena le baja cuando su bebe comienza la alimentación complementaria porque da menos tomas o cuando deje la lactancia completamente, después de un año, dos... mi bebé tiene 3 meses ahora y después de la cuarentena aún no he tenido ningún sangrado y que bien se está así!! jeje así que por mi puede estar desaparecida mi amiga la roja durante los meses que quiera! XD

 MI CONSEJO: hacer ejercicios de kegel para fortalecer el suelo pelvico desde el día 1 después del parto, eso os va a ayudar con la incontinencia que se produce cuando toses, cuando ries o estornudas, poco a poco se va mejorando hasta llegar a la normalidad, lo nueno de estos ejercicios es que puedes estar haciéndolo mientras duermes al bebé, muestras esperas al semáforo o cuando se quiera hacer porque nadie se da cuenta que lo estás haciendo.

Pues este es el resumen de mi cuarentena, hay mamás que mecesitan un flotador por los puntos o por las hemorroides, también muy típicas en el postparto así que tener uno a mano por si os hiciera falta, yo no llegué a utilizarlo pero si lo necesitais no os sintais bicho raro porque es muy normal.
Mucho ánimo en esta estapa de cambios!

sábado, 27 de febrero de 2016

Mis básicos en el embarazo: antiestrias y pastillas

Hola chicas!

En esta entrada voy a contar lo que no podía faltar en mi casa cuando estaba embarazada:

Antiestrias
Yo nunca he sido de cremitas ni de nada, sin embargo cuando me quedé embarazada me obsesioné un poquito con las estrías, así que estos productos no faltaron en mi casa desde que estaba de 4 meses más o menos que ya fue cuando me empezó a salir algo de barriguita hasta el final del embarazo.

Mi rutina diaria era, por la mañana me echaba crema hidratante deliplus, luego por la siesta que sabía que no iba a salir a ningún lado, me echaba aceite de almendras deliplus y por último antes de dormir me echaba crema antiestrias suavinex (culete, caderas, barriga y pecho)

Al principio en vez de suavinex usé trofolastin, (30€ aprox.) me fue bien con ella, había leído que era la crema de las cremas antiestrias pero la verdad que yo la veía cara... me duró un mes y cuando volví a la farmacia para volverla a comprar, dió la casualidad que no tenían y me recomendaron la de suavinex y la verdad es que me gustó más, más cantidad, más barato y me gustaba mas el olor así que, bueno, bonito y barato! Por lo tanto fue la que usé hasta el final de mi embarazo.


-crema hidratante de oliva deliplus: 1'60€ aprox.
-aceite de almendras dulces deliplus: 3€ aprox.
-crema suavinex: 20€ aprox.


Otra de las cosas que tenía que tomar cada día eran las pastillitas... eran un coñazo para mi la verdad, sobretodo el hierro!

Bueno pues yo me tomaba cada día el Yodocefol desde la primera visita que le hice a la matrona y a día de hoy al estar amamantando tengo que seguir tomandomela cada día.
Esta pastilla es muy importante ya que ayuda al buen desarrollo del feto y si le ayudais complementandola cona.alimentacion, comiendo alimentos que contengan ácido fólico como las acelgas, espinacas, esparragos, cerezas... mejor que mejor!


Luego en el analisis del 2° trimestre me salió el hierro muy bajo así que tooodos los días me tenia que tomar 2 pastillas de hierro, (Tardyferon) y para tomarmelas tenía que haber pasado 2 horas sin comer mínimo y otras 2 horas sin comer después de tomarlas, así que yo aprovechaba las salidas nocturnas al baño y me las tomaba ahí, otra opción es tomarsela recién levantada con zumo de naranja que se absorbe mejor las vitaminas y te mata un poco el hambre durante esas dos horas en la que no puedes echarle nada más al estómago, en el análisis del 3° trimestre seguía teniendo falta de hierro pero menos, así que me bajaron una pastilla, algo es algo, dejé de tomar esta pastilla cuando fui a mi matrona para la revisión de después de la cuarentena, así que comer mucho hierro y ahorraros este coñazo!


Pues esto es todo amigos!
Yo al menos no necesité más nada, que no quiere decir que otra persona necesite lo mismo, por ejemplo, hay mamás que el cojín de lactancia es para ellas imprescindible desde el embarazo, yo ni lo usé en el embarazo ni con el bebé, asi que... estas cosas son todas muy relivas.

Creo que esta sera mi última entrada que haré recordando mi embarazo, creo.

Así que... comienza la maternidad!!